正常人哪一个不需要穿衣吃饭呢？品行清白的人，即使贫穷也不去求别人帮忙，吃着粗盐和酸菜，喝着酸汤泡饭，也能做到悠然闲适，自得其乐；破旧的衣服蓬松杂乱，能把身体遮住也就满足了。别人也不会取笑我，我何需乞求别人呢？如果贪吃贪穿，身为穷人却摆出一副有钱人的样子，吃美味的食物，穿华丽的衣服，这种状态终将不会持续很久，也会被人讥笑我是丰饶与节俭做得不够均衡。不如坚守清苦简朴，吃蔬菜、穿布衣，这种生活才是可以常年保持的。 皎皎：洁白，清白。 齑（jī）：捣碎的姜、蒜、韭菜等。 蒙戎：蓬松，杂乱。出自《诗经·邶风·旄丘》：“狐裘蒙戎，匪车不东。” 丰啬：丰，丰饶。啬，节俭。 寒素：清苦俭朴。 可常：可以常年保持。
陆陇其在上一节中讲述“败家皆因贪吃坏法”之后，这一则格言继续强调“勿贪吃着”。他首先肯定了人们需要“着衣吃饭”的正常生理需求，进而从正反两方面指出了穷人对“着衣吃饭”的两种态度及其后果。一种态度是安于贫困，“盐齑、酸汤淘饭”，“破衣蒙戎蔽体”，这是“品行皎皎”的人的做法，不会受到别人的非议；一种是不安于贫困，“穷作富态，美其食，丽其衣”，这是“贪吃贪着”的人的做法，将会受到别人的非议。由此，陆陇其得出结论，“贪吃贪着”败坏家风、败落家业，还会造成不良的社会影响，不如“守我寒素”，保持一颗平常心，不要太在意自己的吃穿，更不要去和别人比吃比穿，努力做到知足常乐。当下，物质生活极大丰富，有人陷入物欲迷网不可自拔，陆陇其提出的“守我寒素”是一剂良药，有其现实价值。
143. 安贫志学
衣，身之文①也。若服之不衷，又身之灾也②。食，民之天③也。若饮食之人④，则人贱之⑤矣。故衣敝缊袍而不耻⑥，蔬食饮水而乐在。鹑衣百结⑦，箪食瓢饮⑧，古圣贤每每如此，吾何独不然？乃欲着好衣，吃好饭耶？孔子曰：“士志于道而耻恶衣恶食者，未足与议也。”⑨所当终身诵之。
衣服是身体的纹理，如果穿得不合礼仪，就会使身体受到伤害。食物是生民的根本，如果只晓得吃吃喝喝，就会遭到别人的轻视。因此，才有人虽然穿着破衣烂袍，而不认为丢脸；吃着蔬菜，喝着清水，却觉得快乐自在。穿着破烂的衣服，过着清贫的生活，古代圣贤往往如此，我们为何不这样做呢？反而要吃好吃的，穿好衣服呢？孔子说：“读书人有志于追求真理，却以吃得不好穿得不好为耻辱，那就不值得和他谈论什么了。”这句话要终生称述。 文：纹理，形象。 若服之不衷，又身之灾也：衷，适合，合乎礼节。穿的服饰不合礼仪，会使身体遭受灾祸。出自《左传·僖公二十四年》。 天：主宰，根本。 饮食之人：只晓得吃吃喝喝的人。出自《孟子·告子上》。 贱：轻视。 衣敝缊（yùn）袍而不耻：虽然穿着破衣烂袍，而不认为丢脸。出处《论语·子罕》：“衣敝缊袍，与衣狐貉者立，而不耻者，其由也与。” 鹑（chún）衣百结：鹑，鹌鹑。结，悬挂连缀。鹌鹑的尾巴短而秃，像打满补丁一样。形容衣服非常破烂。 箪（dān）食瓢饮：箪，古时盛饭的圆形竹器。一筐饭，一瓢水，形容读书人安于贫穷的清高生活。后用为生活简朴，安贫乐道的典故。出自《论语·雍也》：“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉回也！” 士志于道而耻恶衣恶食者，未足与议也：出自《论语·里仁》。
陆陇其在这一则格言讲述了“安贫志学”。他接连引用或化用“服之不衷，身之灾也”（《左传》）、“饮食之人”（《孟子》）、“衣敝缊袍”（《论语》）、“箪食瓢饮”（《论语》）等儒家经典中的语句，通过正反对比来说明“安贫志学”是古圣贤之道。从而指出，古圣贤尚且如此，作为普通人的我们更应如此。最后，陆陇其引用孔子“士志于道而耻恶衣恶食者，未足与议也”，直接表明了自己的态度，希望读书人能安贫志学，有所成就。“安贫志学”是读书人应有的态度。南宋学者陆九渊说：“人惟患无志，有志无有不成者。”能够经得起生活的磨难，不耻恶衣恶食，正是一种高贵的品质和坚定的毅力。只有安贫志学，才会学有所成。陆陇其要求读书人终身牢记孔子“安贫乐道”的教诲。当下，新时代的青年学子也应“安贫乐道”，“安贫志学”，做一个有志于中华民族伟大复兴的完整的人。
144. 作家切勿赊取店帐
写票支货，非不便易，未免过取滥用。日久算帐，不觉骤积多金，岂不肉痛①闷心？何如发银现买，必竟惜费，或亦少省些。未必非作家②之一助云。
写票记账领取货物，不是不方便，而是难免拿得太多、用得太滥。时间久了，结账的时候，一下子觉得怎么要付那么多钱，难道不让人心痛吗？不如用现银去买，一手交钱一手取货，毕竟白花花的银子看在眼里，好歹会知道珍惜，或许会省掉一些钱。这么做，未必不是治家的好办法。 肉痛：肉体感觉疼痛，吴语方言里面指“心疼”。 作家：治家，理家。
陆陇其在这一则格言里讲述了治家之道。他认为，“作家切勿赊取店帐”，因为记账取货虽然方便，但难免会“过取滥用”，而且日久天长，总有结账的时候，账单一算，金额巨大，那时候就会觉得心疼了。因此，他建议人们“发银现买”，看着白花花的银子花出去，心里还是有些感觉的。当下，人们普遍使用手机支付，在各种购物平台上，看着喜欢，指头点点，货物就送到家了。方便是方便，用起来也很痛快，可是等到月底或年底出账单的时候才发现，竟然花掉了这么多钱，而且还买了些不需要的东西。于是，心里不胜感叹，甚至有些心疼。信息时代，移动支付方便了人们的生活，也掏空了人们的钱包，想要回去用现金消费已经越来越不可能了，那就用心管好自己的手指头吧！
